《中醫詞典》解釋「汗為心液」的意思

汗為心液

汗為心液是指汗液與心血同源，出汗過多會損傷心血。

心主血，血汗同源。心主血，是指心臟具有推動血液循環的功能。血汗同源，是指汗液與心血同源於津液。津液是人體體液的總稱，包括血液、汗液、唾液、淚液、鼻涕、腸液、尿液等。津液是維持生命活動的重要物質，它可以滋潤臟腑、濡養肌膚、調節體溫、排泄廢物。

汗液是津液的一種，由汗腺分泌出來。汗腺分佈在人體的皮膚表面，數量和分佈因人種、年齡、性別等因素而異。汗液的主要成分有水、氯化鈉、尿素、乳酸、尿酸、氨等。汗液的主要功能是調節體溫，當體溫升高時，汗腺會分泌汗液，透過蒸發帶走熱量，降低體溫。

大量出汗會損傷津液，同時也耗損心血。大量出汗指的是大量的汗液從皮膚表面流出。這會導致身體失水，引起脫水。脫水會使血液濃縮，黏稠度增加，血液流動不暢，加重心臟負擔，出現心悸、怔忡等症狀。

因此，在夏季高溫天氣，要注意防暑降溫，避免大量出汗。如果出現大量出汗的情況，要及時補充水分，並且注意休息，避免過度勞累。