《中醫詞典》解釋「寒濕頭痛」的意思

寒濕頭痛，病證名。指寒濕上乘、經氣凝滯而致頭痛。《素問.生氣通天論》有「因於濕，首如裹」之載述。《蘭室秘藏.頭痛門》：「如氣上不下，頭痛巔疾者，下虛上實也，過在足少陽巨陽，甚則入腎，寒濕頭痛也。」《醫鈔類編》卷五：「寒濕頭痛，首如裹，面如蒙，惡風惡寒，拘急不仁，……宜蒼、樸、紫蘇之屬。寒濕頭痛，眩運，滲濕湯；濕氣在表，頭重，羌活勝濕湯。」參見頭痛條。

寒濕頭痛是由於感受寒濕之邪，經脈受阻，氣血運行不暢，導致頭部疼痛。臨床表現為頭痛，頭重如裹，面色蒼白，惡風惡寒，四肢不溫，舌苔白膩，脈沉濡。治療上應以祛寒除濕、通絡止痛為主。可用羌活勝濕湯、滲濕湯等方藥治療。

寒濕頭痛的病因病機

寒濕頭痛的病因主要為感受寒濕之邪。寒濕之邪侵襲人體，可使經脈受阻，氣血運行不暢，導致頭部疼痛。此外，脾胃虛弱，運化失常，水濕內停，亦可導致寒濕頭痛。

寒濕頭痛的臨床表現

寒濕頭痛的臨床表現主要為頭痛，頭重如裹，面色蒼白，惡風惡寒，四肢不溫，舌苔白膩，脈沉濡。

寒濕頭痛的治療方法

寒濕頭痛的治療方法以祛寒除濕、通絡止痛為主。可用羌活勝濕湯、滲濕湯等方藥治療。

羌活勝濕湯由羌活、防風、獨活、蒼朮、白朮、茯苓、澤瀉、白術、甘草組成。具有祛風勝濕、通絡止痛的功效。主治寒濕頭痛，頭重如裹，面色蒼白，惡風惡寒，四肢不溫，舌苔白膩，脈沉濡。

滲濕湯由蒼朮、白朮、茯苓、澤瀉、白術、甘草組成。具有健脾利濕、滲濕止痛的功效。主治寒濕頭痛，頭重如裹，面色蒼白，惡風惡寒，四肢不溫，舌苔白膩，脈沉濡。

寒濕頭痛的預防方法

寒濕頭痛的預防方法主要包括以下幾點：

1、注意保暖，避免受寒。 2、飲食宜清淡，不宜吃生冷油膩食物。 3、適當鍛鍊，增強體質。 4、保持良好的精神狀態，避免情緒波動。 5、平時可多喝生薑紅糖水，以增強體質，預防寒濕頭痛。