《中醫詞典》解釋「寒慄」的意思

寒慄，又稱振寒，是指惡寒較甚，身形呈顫慄狀的證候。多見於外感風寒、陰寒內盛等病證。

《靈樞·口問》曰：「寒慄者，陰氣盛而陽氣虛也。」寒慄的病機是由於陰寒之邪過盛，導致陽氣虛衰，不能溫煦肌肉，以致形寒肢冷，四肢顫抖。

寒慄的臨床表現主要有：惡寒重，發熱輕，畏寒怕冷，四肢冰冷，肌肉顫抖，頭痛身痛，口不渴，小便清長，大便溏薄。

寒慄的治療應以溫陽散寒為主。可用附子、乾薑、白朮、桂枝等藥物組成理中湯加減治療。

寒慄的預防應注意以下幾點：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 增強體質，提高免疫力。
3. 飲食宜清淡，少吃生冷寒涼之物。
4. 不宜過度勞累，保持充足的睡眠。

寒慄是一種常見的病證，如果出現相關症狀，應及時就醫，以免延誤病情。