《中醫詞典》解釋「寒交暑」的意思

寒交暑，是中醫學上的一個名詞，指的是太陽寒氣交前歲少陽之暑氣。《素問.六元正紀大論》中提到：「凡此少陰司天之政，氣化運行先天，地氣肅，天氣明，寒交暑，熱加燥。」

寒交暑是一種特殊的氣候現象，它發生在冬至和夏至之間，也就是一年之中最寒冷和最炎熱的兩個節氣之間。在這個時期，太陽的直射點從南半球移到北半球，這會導致地球上氣溫的劇烈變化。寒交暑的出現，會給人體帶來很大的影響。

寒交暑的影響主要體現在以下幾個方面：

1. 寒交暑會導致人體的陽氣不足，從而引起一系列的不適症狀，比如手腳冰涼、腰酸背痛、頭暈目眩、失眠多夢等。
2. 寒交暑會加重人體的陰寒之氣，從而導致一系列的疾病，比如感冒、發燒、咳嗽、腹瀉等。
3. 寒交暑會影響人體的免疫力，從而使人更容易生病。

因此，在寒交暑期間，我們要注意保暖，避免受寒，同時也要注意飲食調理，多吃一些溫熱的食物，以增強自身的抵抗力。

寒交暑是一種特殊的氣候現象，它會給人體帶來很大的影響。因此，我們要了解寒交暑的相關知識，做好防護措施，以免受到寒交暑的影響。