《中醫詞典》解釋「骨酸」的意思

骨酸，中醫名詞，又稱骨節酸楚，是指骨骼酸痛的一種症狀。出自《靈樞·本神》。由腎虛精傷所致，兼見腰膝軟弱而冷，屬虛證；因風濕或濁毒乘襲所致者，為實證。見於痿、痹、虛勞等病。

《靈樞·本神》曰：「骨節酸楚，腎虛精傷也。」《素問·骨空論》曰：「骨節酸楚，風濕所中也。」《諸病源候論》曰：「骨節酸楚，風濕所傷也。風濕者，風寒濕三氣合而為病也。風主行，寒主收，濕主濡，三氣合而為病，則骨節酸楚。」

骨酸的臨床表現為骨骼酸痛，疼痛部位多見於腰、膝、腿等關節部位，疼痛性質多為酸脹、隱痛，可伴有腰膝軟弱、畏寒、肢冷等症狀。

骨酸的病因主要有兩方面：一是腎虛精傷，二是風濕或濁毒乘襲。腎虛精傷是指腎精不足，不能濡養骨骼，導致骨骼酸痛。風濕或濁毒乘襲是指風、濕、濁毒等邪氣侵襲人體，導致骨骼酸痛。

骨酸的治療方法主要有以下幾種：

1. 補腎益精法：適用於腎虛精傷所致的骨酸。常用方藥有六味地黃丸、金匱腎氣丸等。
2. 祛風除濕法：適用於風濕或濁毒乘襲所致的骨酸。常用方藥有獨活寄生湯、桂枝茯苓丸等。
3. 活血化瘀法：適用於骨酸伴有瘀血阻滯者。常用方藥有桃紅四物湯、血府逐瘀湯等。
4. 舒筋通絡法：適用於骨酸伴有筋脈拘攣者。常用方藥有威靈仙湯、獨活寄生湯等。

骨酸的預防方法主要有以下幾點：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 適當鍛鍊，增強體質。
3. 飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4. 保持良好的精神狀態，避免情緒波動。
5. 定期體檢，早期發現、早期治療。