《中醫詞典》解釋「肝堅」的意思

肝堅

肝堅是中醫名詞，指肝臟強健、功能正常。它出自《靈樞·本臟》，原文是「肝堅則臟安難傷」。肝堅是肝臟健康的表現，而肝臟是人體最大的消化腺，也是人體新陳代謝的中心。肝臟扮演著儲存和分解血糖、調節血液中的膽固醇水平、解毒和排泄廢物的重要角色。只有肝臟堅強有力且功能正常，纔能有效地完成這些生理功能。

肝堅的人通常具有以下特點：

• 精神狀態良好，精力充沛。
• 食慾良好，消化吸收正常。
• 排便正常，大便成形，不溏不稀。
• 皮膚光滑有彈性，不易長斑。
• 睡眠質量良好，不易失眠。
• 身體健康，不易生病。

反之，如果肝臟出現問題，就會出現相應的症狀，例如：

• 精神狀態不佳，感到疲倦乏力。
• 食慾不振，消化不良。
• 大便不成形，可能出現腹瀉或便祕。
• 皮膚變得粗糙無光澤，容易出現斑點。
• 睡眠質量差，易失眠。
• 身體虛弱，容易生病。

如果出現以上症狀，應該及時尋求醫治，查明原因並對症治療。這樣可以恢復肝臟的健康狀態。