《中醫詞典》解釋「病愈五戒」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15
名詞介紹
病癒五戒
病癒五戒是指病患在康復初期應該注意並遵守的五種行為,以防止病情復發。這五個戒律是:過於勞累、飲食無節、內寒感冒、過度房事以及情緒波動過大。
一戒過於勤勞
病患在初步康復時,身體尚未完全恢復,過度勞累會增加體力負擔,可能導致病情復發。因此,應該適當休息,避免過度勞累。
二戒飲食無節
在初步康復時,消化系統尚未完全恢復正常功能,因此在飲食上應避免攝取過多的油膩、辛辣食物,以免加重胃腸負擔,引發病情復發。應以清淡的飲食為主,減少油膩和辛辣食物的攝取。
三戒內寒感冒
在初步康復時,體內陽氣不足,容易受寒邪入侵,引起感冒等病症的復發。因此,應留意保暖,避免受寒,以防病情復發。
四戒過度房事
在初步康復時,身體虛弱,過度房事會對體力造成負擔,導致病情復發。所以,應節制房事,避免過度性行為對身體造成不必要的壓力,防止病情復發。
五戒情緒波動過大
在初步康復時,情緒波動過大可能導致氣血逆亂,進而引發病情復發。因此,保持穩定平和的心態,避免情緒激動、憤怒等負面情緒,有助於維持身心健康。
病癒五戒是維護健康的重要指南,病患在初步恢復後應該遵守這五個戒律,以預防病情復發。
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