《中醫詞典》解釋「廣明」的意思

廣明，人體部位名。出《素問.陰陽離合論》。指屬陽的部位，以身之前後而言，則前為廣明；以身之上下而言，則上半身為廣明。

《素問.陰陽離合論》原文：

「陰陽離合，陽主外，陰主內。陽者，天也，陽主明，故曰廣明。陰者，地也，陰主藏，故曰幽冥。」

廣明，指屬陽的部位。以身之前後而言，則前為廣明；以身之上下而言，則上半身為廣明。

廣明，是指人體的陽氣所在之處。陽氣主明，所以廣明也被稱為「明堂」。廣明包括頭部、胸部、上肢等部位。頭部是陽氣匯聚之處，所以又被稱為「陽明」。胸部是陽氣運行的通道，所以又被稱為「胸陽」。上肢是陽氣外達之處，所以又被稱為「陽臂」。

廣明是人體陽氣最盛之處，也是人體生命活動的中心。廣明的功能是調節人體的陰陽平衡，維持人體的正常運行。廣明的健康與否，直接影響到人體的健康狀況。

廣明的保養方法主要有以下幾點：

1、保持良好的精神狀態。精神狀態的好壞，會直接影響到廣明的健康。保持良好的精神狀態，可以促進廣明的氣血運行，增強廣明的功能。

2、適當的運動。適當的運動可以增強廣明的氣血運行，促進廣明的功能。

3、合理的飲食。合理的飲食可以補充廣明所需的營養物質，增強廣明的功能。

4、保持良好的生活習慣。良好的生活習慣可以促進廣明的氣血運行，增強廣明的功能。

5、定期進行廣明的保健。定期進行廣明的保健，可以增強廣明的功能，預防廣明的疾病。

廣明是人體陽氣最盛之處，也是人體生命活動的中心。廣明的健康與否，直接影響到人體的健康狀況。因此，廣明的保養非常重要。我們應該保持良好的精神狀態、適當的運動、合理的飲食、良好的生活習慣，定期進行廣明的保健，以保持廣明的健康。