《中醫詞典》解釋「骨骶」的意思

骨骶穴，是一個中醫名詞，出自《神灸經綸》。它也被稱作長強穴。這個穴位位於尾骶骨下端，距離肛門約5寸處的第一骶後孔。骨骶穴是督脈的一個穴位，具有鎮靜安神、調理氣血、疏通經絡、強壯腰膝的功效。它主要治療腰痛、下肢痿痹、遺精、陽痿、月經不調、崩漏、小便不利、脫肛和痔疾等症狀。

取穴方法是在正坐或俯臥位，在尾骶骨下端，距離肛門約5寸處取穴。

骨骶穴周圍解剖結構包括骶骨肌、皮下組織和肛提肌。

配伍其他穴位可以增強療效。配合長強穴、腰陽關穴和委中穴使用，可以強壯腰膝、舒筋活絡，主治腰痛和下肢痿痹。配合腎俞穴、命門穴和八髎穴使用，可以補腎益精、強腰壯骨，主治腰痛、腰膝酸軟、遺精和陽痿。配合三陰交穴、太溪穴和足三里穴使用，可以調理氣血、疏通經絡，主治月經不調、崩漏和小便不利。配合百會穴、大椎穴和風府穴使用，可以鎮靜安神、清熱解毒，主治失眠、多夢、頭痛和眩暈。

現代研究顯示，骨骶穴確實具有鎮靜安神、調理氣血、疏通經絡、強壯腰膝等作用。臨床常用於治療腰痛、下肢痿痹、遺精、陽痿、月經不調、崩漏、小便不利、脫肛和痔疾等疾病。