《中醫詞典》解釋「孤臟」的意思

孤臟，人體器官名。

1. 指脾臟。心、肝、肺、腎四臟之脈各主四時中之一時，惟脾脈不得獨主，故稱之。《素問.玉機真臟論》：「脾脈者土也，孤臟以灌四傍者也。」張志聰註：「四時之脈，止合四臟，而脾臟之脈各王四季月十八日，不得獨主於時，故為孤臟。」
2. 指腎臟。腎主水，為陰臟，心、肝二臟為陽臟，一陰二陽，故稱之。《素問.逆調論》：「肝一陽也，心二陽也，腎孤臟也，一水不能勝二水，故不能凍慄。」

孤臟，是指脾臟和腎臟。脾臟是人體重要的消化器官，負責將食物中的營養物質分解吸收，並將其轉化為人體所需的能量。脾臟還具有造血、免疫、解毒等功能。腎臟是人體重要的排泄器官，負責將體內代謝產生的廢物和多餘的水分排出體外。腎臟還具有調節體液平衡、維持血压、生成尿液等功能。

脾臟和腎臟都是人體重要的器官，如果出現問題，會影響到人體的健康。因此，我們要注意保護脾臟和腎臟，避免不良因素的影響。

脾臟和腎臟的保養方法如下：

1. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒，不熬夜，不暴饮暴食。
2. 注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
3. 適當運動，增強體質，提高免疫力。
4. 定期體檢，早期發現疾病，早期治療。

如果出現脾臟和腎臟方面的不適，要及时就醫，以免耽误病情。