《中醫詞典》解釋「病後多眠」的意思

病後多眠，病證名。病後餘邪未盡，正氣未復而睡眠過多之證。《雜病源流犀燭.不寐多寐源流》：「病後多眠，身猶灼熱，餘邪未清，正氣未復也。」治宜清熱益氣，用沈氏葳蕤湯。若汗下後酣眠者，為正氣已復，可不用藥。參見嗜卧條。

病後多眠，是指在疾病痊癒之後，仍有睡眠過多的現象。中醫認為，病後多眠多由餘邪未盡、正氣未復所致。餘邪未盡，是指疾病痊癒後，體內仍有病邪殘留，影響了人體的正常運行，導致睡眠過多。正氣未復，是指疾病痊癒後，人體的正氣還沒有完全恢復，抵抗力下降，也容易導致睡眠過多。

病後多眠的臨床表現主要為睡眠時間過長，一般在10個小時以上，甚至長達12個小時以上。患者白天也容易感到睏倦，不想動，不想說話。部分患者還會出現頭暈、頭痛、乏力、食欲不振等症狀。

病後多眠的治療，首先要根據患者的具體情況，辨證施治。如果是由於餘邪未盡引起的，可以用清熱解毒、化痰散結的中藥治療。如果是由於正氣未復引起的，可以用補氣益血、健脾和胃的中藥治療。

病後多眠的預防，主要是注意休息，避免過度勞累。在疾病痊癒後，要注意調理好身體，增強體質，提高抵抗力。如果出現睡眠過多的症狀，要及時到醫院就診，以免延誤病情。

病後多眠的食療方：

1、黃芪粥：黃芪30克，粳米100克。將黃芪切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有補氣益血、健脾和胃的功效，適用於病後多眠、氣虛乏力、食欲不振等症狀。

2、山藥百合粥：山藥30克，百合30克，粳米100克。將山藥、百合切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有健脾益肺、養心安神的功效，適用於病後多眠、心悸失眠等症狀。

3、蓮子百合粥：蓮子30克，百合30克，粳米100克。將蓮子、百合切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有養心安神、清熱除煩的功效，適用於病後多眠、心煩失眠等症狀。

病後多眠的注意事項：

1、注意休息，避免過度勞累。

2、在疾病痊癒後，要注意調理好身體，增強體質，提高抵抗力。

3、如果出現睡眠過多的症狀，要及時到醫院就診，以免延誤病情。