《中醫詞典》解釋「病後多眠」的意思

病後多眠（Splenesthesia）

病後多眠是指在疾病痊癒之後，仍有睡眠過多的現象。中醫認為，病後多眠多由餘邪未盡、正氣未復所致。餘邪未盡是指疾病痊癒後，體內仍有病邪殘留，影響了人體的正常運行，導致睡眠過多。正氣未復是指疾病痊癒後，人體的正氣還沒有完全恢復，抵抗力下降，也容易導致睡眠過多。

病後多眠的臨床表現主要為睡眠時間過長，一般在10個小時以上，甚至長達12個小時以上。患者白天也容易感到睏倦，不想動，不想說話。部分患者還會出現頭暈、頭痛、乏力、食慾不振等症狀。

治療方面，首先要根據患者的具體情況，辨證施治。如果是由於餘邪未盡引起的，可以用清熱解毒、化痰散結的中藥治療。如果是由於正氣未復引起的，可以用補氣益血、健脾和胃的中藥治療。

食療方面可以考慮以下方劑：

1. 黃芪粥：黃芪30克，粳米100克。將黃芪切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有補氣益血、健脾和胃的功效，適用於病後多眠、氣虛乏力、食慾不振等症狀。

2. 山藥百合粥：山藥30克，百合30克，粳米100克。將山藥、百合切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有健脾益肺、養心安神的功效，適用於病後多眠、心悸失眠等症狀。

3. 蓮子百合粥：蓮子30克，百合30克，粳米100克。將蓮子、百合切碎，加水煎煮取汁，加入粳米煮粥。每日早晚各服1碗。本方具有養心安神、清熱除煩的功效，適用於病後多眠、心煩失眠等症狀。

在預防方面，主要注意休息，避免過度勞累。在疾病痊癒後，要調理好身體，增強體質，提高抵抗力。如果出現睡眠過多的症狀，要及時到醫院就診，以免延誤病情。