《中醫詞典》解釋「胳肘」的意思

胳肘，即肘關節，又稱為胳肘。肘關節是人體上肢與軀幹相連的關節，由肱骨下端與橈骨上端構成。它是一個多軸關節，可以進行屈伸、外展、內收、旋前、旋後等運動。胳肘是人體上肢活動的重要部位，也是外傷多發部位。

胳肘外傷常見的有脫臼、骨折、扭傷等。如果處理不當，可能會導致關節功能障礙。胳肘外傷的治療，主要以手法復位和外固定為主。脫臼的治療，首先要進行手法復位，然後用石膏或支具進行外固定。骨折的治療，首先要進行手法復位和外固定，然後根據骨折的類型，選擇適當的治療方法，如手術治療、保守治療等。扭傷的治療，主要以局部冷敷、理療、按摩等非手術治療方法為主。

預防方面，主要是避免外傷。在進行劇烈運動或活動時，要做好防護措施，避免肘關節受到撞擊或扭傷。在進行重體力勞動時，要注意勞逸結合，避免過度勞累。在出現胳肘疼痛、腫脹、活動受限等症狀時，要及時到醫院就診，以免延誤治療。