《中醫詞典》解釋「並陰」的意思

並陰脈，又稱並陰脈，是中醫學術語之一。並陰指的是脈象，也代表著陰氣通暢。根據《史記.扁鵲倉公列傳》的記載，並陰脈即指脈順清而愈。

並陰脈的臨床表現特點包括脈象沉細、按之無力但有彈性。多數出現在虛寒體質的人身上，意味著脾胃虛寒或腎陽虛等疾病的存在。並陰脈也是診斷陰虛證的重要依據。

針對並陰脈的治療方法，可依據臨床表現進行補益脾胃和溫補腎陽等治療。預後方面，若能及時治療，一般預後較好。

並陰脈患者需要注意保暖，避免受寒。在飲食上，宜多吃溫熱性食物而少吃寒涼性食物。同時要注意休息，避免過度勞累，並且保持心情舒暢，調節情緒。

並陰脈患者亦可進行以下自我保健方法：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 注意飲食調理，多食溫熱性食物，少吃寒涼性食物。
3. 注意休息，避免過度勞累。
4. 注意情緒調節，保持心情舒暢。

若並陰脈出現逐漸加重、伴隨其他不適症狀（如頭暈、乏力、食慾不振）、以及發熱、寒戰、咳嗽、胸悶、氣短等症狀，患者應立即就醫。就醫時，患者應主動告知醫生病史、既往治療史和家族史等相關資訊，以便醫生進行準確的診斷和治療。