《中醫詞典》解釋「肝陽」的意思

肝陽是指肝臟的陽氣，與肝陰相對應。肝陽的主要功能是調節氣機，疏泄精血，以及主導情志。當肝陽正常運作時，氣機能夠順暢，精血充足，情緒也能夠平和舒暢。然而，若肝陽過旺，將會出現頭痛、眩暈、耳鳴、易怒、失眠和月經不調等症狀。

相反地，肝陽虛弱時，人體可能出現頭暈目眩、目乾澀、耳鳴聾、腰膝酸軟、四肢無力、精神疲憊和食慾不振等症狀。

調理肝陽的方法有以下三種：

1. 疏肝理氣：通過按摩、針灸和拔罐等方法來疏通肝經，使肝氣順暢。
2. 滋陰降火：食用具有滋陰降火作用的食物，如百合、蓮子、銀耳和山藥等，可以調節肝陽。
3. 調節情志：保持心情愉快，避免過度激動的情緒，以免影響肝陽。

肝陽是人體非常重要的生理功能，若肝陽失調，將會對人體健康造成負面影響。因此，在平時要注意調理肝陽，保持其正常水平。

以下是一些古籍中對肝陽的描述：

• 《黃帝內經》：「肝者，將軍之官，主疏泄，調暢情志。」
• 《素問·六節藏象論》：「肝者，罷極之本，魂之居也。」
• 《靈樞·本神》：「肝藏血，血舍魂。」
• 《醫宗金鑒·肝風眩暈》：「肝陽上亢，風動於上，則頭目眩暈。」
• 《醫學衷中參西錄·肝陽虛證》：「肝陽虛者，頭暈目眩，兩目乾澀，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，四肢乏力，精神萎靡，食慾不振。」

以上是有關肝陽的詳細解說和一些古籍中的記載。