《中醫詞典》解釋「甘化」的意思

甘化

甘化是運氣中六氣的變化之一，主要是指土氣在泉中化生甘味。《素問.至真要大論》中提到太陰司天為濕化，在泉則為甘化。太陰屬土，故被賦予主濕主甘的屬性。

甘化對人體具有滋養和緩和的作用，能夠緩解疲勞，增強免疫力。此外，甘化還可以促進新陳代謝，改善體質，提高抗病能力。它對內分泌調節、睡眠改善和精神狀態提升也有幫助。

然而，過度食用甘味食物會導致肥胖、血脂升高和糖尿病等疾病的風險增加。因此，在日常生活中，我們應該注意控制甜味食物的攝入量。

總結來說，甘化是土氣在泉中化生甘味的一種變化，對人體具有諸多好處，但需要注意食用的適量。