《中醫詞典》解釋「怫愾」的意思

怫愾，中醫名詞，指氣鬱滿悶不舒。出自《靈樞·壽夭剛柔》：“衛之生病也，氣病時來時去，怫愾賁響，風寒客於腸胃之中。”楊上善註：“怫愾，氣盛滿貌。”

怫愾是一種氣鬱的表現，常見於胸悶、腹脹、噯氣、打嗝等症狀。中醫認為，怫愾的發生與人體正氣不足、外邪侵襲有關。當人體正氣不足時，外邪容易侵入，導致氣機不暢，氣鬱於胸腹，進而出現怫愾的症狀。

怫愾的治療，以疏肝理氣、健脾和胃為主。可選用柴胡疏肝散、香砂六君丸等中成藥進行治療。平時要注意調節情緒，保持心情舒暢，避免過度勞累，飲食上要清淡易消化，少吃辛辣刺激性食物。

怫愾的預防，主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，勞逸結合，避免過度勞累。
2. 注意飲食調節，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
3. 保持良好的心情，避免情緒波動。
4. 適當進行體育鍛煉，增強體質。

如果出現怫愾的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。