《中醫詞典》解釋「扶承」的意思

扶承穴，出自《針灸甲乙經》。別名承扶。屬足太陽膀胱經。本穴在足外側，當外踝尖下方，跟腱上方，當腓骨後緣處，此處為足外側的凹陷處，如扶持之狀，故名扶承。扶承穴有緩解腰痛、下肢痿痹、足跟痛、踝關節扭傷等作用。

扶承穴位於足外側，當外踝尖下方，跟腱上方，當腓骨後緣處。取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，將雙腿自然伸直，外踝尖下方，跟腱上方，當腓骨後緣處即是扶承穴。

扶承穴有緩解腰痛、下肢痿痹、足跟痛、踝關節扭傷等作用。

1、緩解腰痛

扶承穴是足太陽膀胱經上的穴位，膀胱經主治腰痛，扶承穴位於膀胱經上，因此，按摩扶承穴可以緩解腰痛。具體做法是：用雙手拇指指腹按壓扶承穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓1-3分鐘，每天2-3次。

2、下肢痿痹

扶承穴有疏通經絡、活血化瘀的作用，下肢痿痹多由經絡不通、氣血不暢引起，按摩扶承穴可以緩解下肢痿痹。具體做法是：用雙手拇指指腹按壓扶承穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓1-3分鐘，每天2-3次。

3、足跟痛

扶承穴有舒筋活絡、消腫止痛的作用，足跟痛多由筋脈損傷、氣血不暢引起，按摩扶承穴可以緩解足跟痛。具體做法是：用雙手拇指指腹按壓扶承穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓1-3分鐘，每天2-3次。

4、踝關節扭傷

扶承穴有舒筋活絡、消腫止痛的作用，踝關節扭傷多由筋脈損傷、氣血不暢引起，按摩扶承穴可以緩解踝關節扭傷。具體做法是：用雙手拇指指腹按壓扶承穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓1-3分鐘，每天2-3次。

扶承穴是足太陽膀胱經上的穴位，膀胱經主治腰痛，扶承穴位於膀胱經上，因此，按摩扶承穴可以緩解腰痛。此外，扶承穴還有疏通經絡、活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛的作用，可以緩解下肢痿痹、足跟痛、踝關節扭傷等症狀。扶承穴的準確位置在足外側，當外踝尖下方，跟腱上方，當腓骨後緣處。取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，將雙腿自然伸直，外踝尖下方，跟腱上方，當腓骨後緣處即是扶承穴。按摩扶承穴時，力度以稍有酸脹感為宜，每次按壓1-3分鐘，每天2-3次。