《中醫詞典》解釋「趺骨」的意思

趺骨，即跗骨。詳該條。

《素問·骨空論》：“足趺骨，足之關節也。”《靈樞·本輸》：“足趺骨，足之關節也。”《醫宗金鑒·骨傷心法要訣》：“趺骨，即跗骨也。足之關節，以足跟為主，故曰趺骨。”

趺骨，又稱跗骨，是足部的重要骨骼之一。它由7塊小骨組成，呈弓形排列，起到支撐足部、保護關節的作用。趺骨的損傷，可導致足部疼痛、腫脹、活動受限等症狀。

趺骨損傷的常見原因有：

1、外力撞擊：如在運動中不慎摔倒，或被重物砸傷，可導致趺骨骨折。

2、跌倒：跌倒時，足部著地，可導致趺骨骨折。

3、扭傷：足部扭傷時，可導致趺骨韌帶損傷。

4、骨質疏鬆：老年人骨質疏鬆，可導致趺骨骨折。

趺骨損傷的治療，根據損傷程度不同，可採取保守治療或手術治療。保守治療包括制動、冰敷、理療等；手術治療包括骨折復位固定、韌帶修復等。

趺骨損傷的預防，主要包括以下幾點：

1、避免外力撞擊。

2、注意足部保暖，避免跌倒。

3、適當進行體育鍛煉，增強骨骼強度。

4、老年人應定期檢查骨密度，防治骨質疏鬆。

趺骨損傷是一種常見的骨科疾病，如果不及時治療，可導致嚴重後果。因此，大家在日常生活中要注意預防，一旦發生損傷，要及時就醫，以免耽誤病情。