《中醫詞典》解釋「鳳凰展翅」的意思

鳳凰展翅

鳳凰展翅為中醫領域之專有名詞，涵蓋小兒推拿、導引練功及針刺手法三類技術，其名取鳳凰舒展羽翼之象，喻手法之開闔舒展與氣血流動之勢。

1. 小兒推拿手法

據清代《厘正按摩要術》所載，鳳凰展翅為溫通經絡之手法，主治小兒寒證。操作時，醫者以兩手托握患兒手腕於「總經」穴（近腕橫紋中央），以拇指按壓「陰穴」（掌側腕橫紋尺側端）與「陽穴」（掌側腕橫紋橈側端），餘四指於手背側輔助固定。先向外分推搖動二十四次，繼而緊捏片刻，再以左手指拿捏患兒手掌，向下輕搖三四次；後換手托肘部，另一手握其手背，拇指掐按虎口（合谷穴），向上外旋搖二十四次。此法可調和陰陽、疏通手部氣血，適用於外感風寒或脾胃虛弱之證。

2. 導引練功之法

見於推拿學派之功法訓練，動作仿鳳凰展翅之姿：雙臂屈肘前伸，掌心相對交叉於胸前，繼而轉掌向外，如拉弓狀向兩側平展，要求肩部鬆沉不可上聳。隨後緩收雙臂，復歸交叉之勢。此式可舒展手三陰三陽經，強化肩臂氣機流通，常見於傳統養生功法或推拿醫師基礎訓練，用以活絡經筋、增強腕指力道。

3. 針刺手法別稱

鳳凰展翅亦為「赤鳳迎源」針法之別稱，屬飛經走氣手法之一。操作時，先深刺至地部（深層），得氣後提針至天部（淺層），隨即搖針擺動，如鳳翼扇展，再分次徐進徐退，以催氣循經。此手法強調「通關过节」，適用於氣滯經絡或需引氣至病所之治療，與「青龍擺尾」「白虎搖頭」等同為傳統復式補瀉手法。

綜觀三者，鳳凰展翅雖形式有異，然皆取「展翼」之意象，貫通中醫「動則通陽」之理，於外治技法中體現形氣並調之特色。