《中醫詞典》解釋「表熱不得卧」的意思

表熱不得卧，中醫名詞，是指因風寒傷於太陽或陽明或少陽，鬱而發熱所致的不寐症。

《症因脈治》卷三：「表熱不得卧之症，發熱身痛，無汗煩熱，不得卧，太陽經表熱症也；目痛鼻乾，身大熱，不得卧，陽明經表熱症也；時寒時熱，寒熱往來，不得卧，少陽經表熱症也。」

治宜分經辨證，如太陽表熱，不得卧而無汗者，冬月北方人用麻桂湯；陽明表熱不得卧，用乾葛升麻湯；少陽表熱不得卧，用小柴胡湯。

參見不寐條。

表熱不得卧的症狀主要表現為發熱、身痛、無汗、煩熱、不得卧。

發熱是由於風寒之邪侵襲人體，鬱於表層，導致陽氣升發失常所致。

身痛是由於風寒之邪侵襲人體，導致經絡阻滯，氣血運行不暢所致。

無汗是由於風寒之邪侵襲人體，導致腠理閉塞，汗液不能正常排出所致。

煩熱是由於風寒之邪侵襲人體，導致陽氣鬱結，熱邪內生所致。

不得卧是由於風寒之邪侵襲人體，導致陽氣升發失常，陰精不能上濡於腦所致。

表熱不得卧的治療方法，主要以解表散寒、清熱除煩、養陰安神為主。

如果是太陽表熱，可以用麻桂湯治療。麻桂湯由麻黃、桂枝、杏仁、甘草、生薑、大棗組成。麻黃、桂枝具有發汗解表的作用；杏仁、甘草具有潤肺止咳、清熱化痰的作用；生薑、大棗具有和胃健脾、溫中散寒的作用。麻桂湯可以發散風寒、解表透邪，緩解表熱不得卧的症狀。

如果是陽明表熱，可以用乾葛升麻湯治療。乾葛升麻湯由乾葛、升麻、葛根、甘草、生薑、大棗組成。乾葛、升麻具有發汗解表的作用；葛根具有解肌退熱、生津止渴的作用；甘草具有清熱解毒、緩急止痛的作用；生薑、大棗具有和胃健脾、溫中散寒的作用。乾葛升麻湯可以發散風寒、解表透邪，緩解陽明表熱不得卧的症狀。

如果是少陽表熱，可以用小柴胡湯治療。小柴胡湯由柴胡、黃芩、半夏、生薑、大棗、甘草組成。柴胡具有疏散風熱、解表退熱的作用；黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用；半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔的作用；生薑、大棗具有和胃健脾、溫中散寒的作用；甘草具有清熱解毒、緩急止痛的作用。小柴胡湯可以疏散風熱、解表退熱，緩解少陽表熱不得卧的症狀。

表熱不得卧的預防方法，主要包括以下幾點：

1、注意保暖，避免受寒。

2、增強體質，提高免疫力。

3、飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物。

4、保持良好的生活習慣，不熬夜，不抽煙，不喝酒。

5、如果出現發熱、身痛、無汗、煩熱、不得卧等症狀，要及時就醫，以免延誤病情。