《中醫詞典》解釋「表熱」的意思

表熱，病證名。屬表證的一種類型。指溫熱之邪侵犯肌表所致的證候。以發熱，微惡風寒，頭痛，口渴，或有汗，舌尖紅，脈浮數為特征。

《素問·熱論》：“表熱者，身熱而汗出，微惡風寒，頭痛，口渴，舌尖紅，脈浮數。”《傷寒論》：“太陽病，發熱汗出，惡風，頭痛，身疼，腰痛，骨節疼，但重不嘔，微喘，脈浮緊者，名曰表熱也。”

表熱的病因，多由外感溫熱之邪所致。溫熱之邪，性溫而熱，其性善行，易侵犯肌表，使衛陽受邪，衛氣不和，腠理開泄，津液外泄，故見發熱、汗出。溫熱之邪，性升浮，易犯於頭，故見頭痛。溫熱之邪，性燥，傷津耗液，故見口渴。溫熱之邪，性炎，易傷血，故見舌尖紅。溫熱之邪，性動，故見脈浮數。

表熱的臨床表現，主要有發熱、汗出、惡風、頭痛、口渴、舌尖紅、脈浮數等。發熱多為高熱，汗出多為自汗，惡風多為微惡風寒，頭痛多為脹痛，口渴多為煩渴，舌尖紅多為鮮紅，脈浮數多為浮滑有力。

表熱的治療，以辛涼解表為主。可用銀翹散、桑菊飲等方藥治療。

表熱的預防，應注意防寒保暖，避免受涼，加強鍛煉，增強體質。

表熱的食療，可多吃清熱解毒、生津止渴的食物，如綠豆、苦瓜、西瓜、梨等。

表熱的禁忌，忌食辛辣、油膩、煎炸、烤制的食物。