《中醫詞典》解釋「風木之臟」的意思

風木之臟，指肝臟。肝在五行中屬木，在五氣中屬風，故稱。《素問.陰陽應象大論》：「在天為風，在地為木，在體為筋，在臟為肝。」《臨證指南醫案.木乘土》：「肝為風木之臟，又為將軍之官。」

肝臟是人體最大的內臟器官，位於右上腹部，主要分為左右兩葉，中間有肝門。肝臟有著非常重要的生理功能，包括：

• 代謝功能：肝臟是人體最大的代謝器官，可以代謝蛋白質、脂肪和碳水化合物。
• 解毒功能：肝臟可以分解和解毒體內的毒素。
• 儲存功能：肝臟可以儲存葡萄糖、蛋白質和維生素。
• 分泌功能：肝臟可以分泌膽汁，幫助消化脂肪。
• 免疫功能：肝臟可以產生免疫細胞，對抗外來病原體。

肝臟是人體非常重要的器官，如果肝臟出現問題，會影響到人體的各項生理功能。因此，我們要注意保護肝臟，避免肝臟受損。

以下是一些保護肝臟的方法：

• 避免飲酒：酒精是肝臟的毒素，過量飲酒會損害肝臟。
• 戒菸：香菸中的尼古丁會損害肝臟。
• 健康飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩和高脂肪的食物。
• 適量運動：運動可以促進肝臟的代謝功能。
• 定期檢查：定期檢查肝臟，可以及早發現肝臟疾病。

肝臟是人體非常重要的器官，我們要注意保護肝臟，避免肝臟受損。