《中醫詞典》解釋「風驚悸」的意思

風驚悸是一種病證名，由於心氣不足且被風邪侵襲，導致心悸的狀況。

《諸病源候論.風病諸候》中提到：風驚悸是由於體虛，心氣不足，讓風邪侵入心臟，或是恐懼憂慮的情緒，使心氣虛弱，也容易受到風邪的影響。風邪擊中心臟，就會讓人驚恐不安。如果持續驚恐，就會引起心悸不安的感覺。其症狀包括眼睛不轉動，無法呼喊，脈搏微弱等，這就是驚悸。

風驚悸的臨床表現包括心悸、心慌、胸悶、呼吸困難、頭暈目眩、失眠多夢、健忘、精神恍惚、手腳麻木、四肢無力、腰膝酸軟、面色蒼白、舌苔淡白、脈細弱。

治療風驚悸的方法主要是益氣養心、安神寧心。可以使用鎮心丸、定心防風散等藥方進行治療。

預防風驚悸的方法包括：

1. 保持良好的精神狀態，避免過度勞累和精神緊張。
2. 注意飲食調理，多攝取富含維生素和蛋白質的食物，減少辛辣刺激性食物的攝取。
3. 適度運動，增強體質。
4. 培養良好的生活習慣，戒菸戒酒。
5. 定期進行體檢，以便早期發現並及時治療疾病。