《中醫詞典》解釋「表解里未和」的意思

《傷寒論.辨太陽病脈證並治》中提到的太陽中風，是指感受外邪後，以太陽經為主，出現發熱、惡寒、頭痛、身痛、無汗等症狀。下利嘔逆則是指出現腹瀉、嘔吐等症狀。表解指的是外邪從表解除，裏證則是指裏面的病證，即指裏證尚未解除。十刺湯是專門用於治療表解裏未和的一種方劑。

十刺湯的組成有黃連、黃芩、乾薑、半夏、生薑、大棗、人參、甘草。其中黃連、黃芩和乾薑具有清熱解毒、燥濕化痰的作用。半夏和生薑有降逆止嘔的作用。大棗和人參則是具有補氣養血的作用。甘草則是用來調和諸藥的作用。因此，十刺湯能夠清熱解毒、燥濕化痰、降逆止嘔、補氣養血，進而治療表解裏未和的疾病。

為了預防表解裏未和，以下是幾點預防措施：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 飲食清淡，不吃生冷油膩的食物。
3. 保持良好的衛生習慣，勤洗手、勤換衣。
4. 適當鍛鍊，增強體質。
5. 如果出現發熱、惡寒、頭痛、身痛、無汗等症狀，要及時就醫。