《中醫詞典》解釋「肺平」的意思

肺平，中醫名詞。指肺髒的正常脈象。出自《素問·平人氣象論》：「平肺脈來，厭厭聶聶，如落榆莢，曰肺平。」

肺平的臨床表現為：脈象沉細，無力，無力而長，如落榆莢。

肺平的病機是：肺氣虛弱，不能推動血液運行。

肺平的治療方法是：補益肺氣，健脾益氣。

肺平的預防方法是：平時注意保養肺臟，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。

肺平的保健方法是：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆類、蔬菜和水果。適當進行體育鍛煉，增強肺部功能。戒菸限酒，避免吸入有害氣體。保持良好的心情，避免情緒激動。

肺平是中醫學中一個重要的概念，它是指肺髒的正常狀態。肺平的人一般身體健康，不易生病。如果肺平失調，就會出現各種各樣的肺部疾病。因此，我們要重視肺平的保健，避免肺平失調。