《中醫詞典》解釋「肺堅」的意思

肺堅是中醫名詞，指肺臟堅實，功能正常。《靈樞.本臟》：「肺堅則不病咳上氣。」

肺堅是指肺臟的組織結構堅實，功能正常。肺臟是人體重要的呼吸器官，主要負責呼吸功能。肺堅則不病咳上氣，是指肺臟堅實，功能正常，則不會出現咳嗽、氣喘等呼吸系統疾病。

肺堅的形成與多種因素有關，包括先天因素和後天因素。先天因素包括遺傳因素、胎兒發育過程中受到的影響等。後天因素包括飲食、起居、情志等。

肺堅的保養方法包括：

1. 飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣刺激性食物。
2. 起居有常，不熬夜，不暴飲暴食。
3. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
4. 適當運動，增強肺部功能。
5. 定期進行肺部檢查，早發現早治療。

肺堅是中醫名詞，指肺臟堅實，功能正常。肺堅是人體健康的重要指標，如果肺臟堅實，則不容易患呼吸系統疾病。因此，我們要重視肺堅的保養，養成良好的生活習慣，定期進行肺部檢查，早發現早治療。