《中醫詞典》解釋「背陽關」的意思

背陽關，經穴別名。出《針灸大全》。即腰陽關。 背陽關，出自《針灸大全》，別名腰陽關。位於腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。

背陽關，屬足太陽膀胱經，為足太陽膀胱經的絡穴。背陽關穴位於腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。背陽關穴有疏通經絡、調理氣血、緩解腰痛等作用。主治腰痛、下肢痿痹、遺精、陽痿、小便不利等症。

背陽關穴位配伍：

• 陽關穴配腎俞穴、大腸俞穴，有調理氣血、緩解腰痛的作用。
• 陽關穴配腰陽關穴、委中穴，有疏通經絡、調理氣血、緩解腰痛的作用。
• 陽關穴配太溪穴、三陰交穴，有補腎益精、調理氣血、緩解腰痛的作用。

背陽關穴按摩：

• 雙手拇指指腹按揉背陽關穴，每次3-5分鐘，每天2-3次。
• 雙手掌根部按揉背陽關穴，每次3-5分鐘，每天2-3次。
• 陽關穴艾灸： 用艾條灸背陽關穴，每次5-10分鐘，每天1-2次。
• 陽關穴拔罐： 用拔罐器在背陽關穴拔罐，每次5-10分鐘，每天1-2次。
• 陽關穴刺灸： 用消毒針刺背陽關穴，每次1-2針，每次留針15-30分鐘。

背陽關穴注意事項：

• 陽關穴不可強力按壓，以免損傷皮膚。
• 陽關穴不可艾灸時間過長，以免引起皮膚灼傷。
• 陽關穴不可拔罐時間過長，以免引起皮膚淤血。
• 陽關穴不可刺灸過深，以免損傷神經。
• 陽關穴不可在月經期間和孕期使用。