《中醫詞典》解釋「方技」的意思

方技：中醫傳統技術與知識體系綜述

「方技」一詞在古代泛指與醫藥相關的技術與知識體系，其範疇涵蓋醫學理論、臨床實踐、養生術及相關典籍。《漢書·藝文志》明確記載：「方技者，皆生生之具」，意指方技是維繫生命、促進健康的重要方法與工具。漢代將方技分為四大類別：醫經、經方、房中、神仙，並系統整理相關著作，共計三十六家，八百六十八卷，足見其體系之完備與內容之豐富。

方技的四大分類

1. 醫經

醫經為中醫理論之核心，主要闡述人體生理、病理、診斷及治療原則。《漢書·藝文志》載有醫經七家，共二百一十六卷，如《黃帝內經》即屬此類。醫經強調「陰陽五行」、「經絡臟腑」等學說，奠定中醫的理論基礎，後世醫家多據此發展出系統化的辨證論治方法。

2. 經方

經方指臨床應用的方劑與治療技術，記載具體藥方及其適應症。《漢書·藝文志》列經方十一家，二百一十四卷，如《傷寒雜病論》即屬經方範疇。經方重視藥物配伍與療效驗證，許多經典方劑如「桂枝湯」、「麻黃湯」至今仍廣泛應用，體現古人對藥物功效的深刻認識。

3. 房中

房中術為古代養生學的重要組成部分，主要探討性與健康的關係，包括節欲保精、陰陽調和等養生理論。《漢書·藝文志》載房中八家，一百八十六卷。此類學問雖涉及私密領域，但其核心思想在於通過調節陰陽以延年益壽，而非單純的性技巧。

4. 神仙

神仙術涵蓋導引、服氣、煉丹等養生延年之法，旨在追求長生與超凡境界。《漢書·藝文志》錄神仙十家，二百零五卷，如《周易參同契》即屬此類。此類技術雖帶有神秘色彩，但其中包含的呼吸調息、運動導引等方法，對後世氣功、太極等養生術影響深遠。

歷代方技之發展

除《漢書》外，歷代史書如《後漢書》、《新唐書》、《宋史》、《明史》等皆設有〈方技傳〉或〈方術傳〉，記載擅長醫藥、占卜、天文等技藝的能人異士，顯示方技在古代社會的重要地位。

漢代侍醫李柱國曾奉命校勘方技典籍，說明官方對醫藥技術的重視。唐代以後，方技的內涵漸趨專業化，醫學與神仙方術逐漸分途，醫藥學更趨系統化，如《千金方》、《外臺秘要》等著作，皆反映經方與醫經的進一步融合與發展。

方技於中醫學的現代意義

方技作為古代醫學與養生技術的總稱，不僅是歷史文獻的分類方式，更體現中醫「醫道同源」的特色。其中醫經與經方構成後世中醫理論與臨床的骨幹，而房中與神仙術則融入養生保健體系，成為傳統醫學的重要補充。今日研究中醫古籍，仍可從方技的分類中窺見古人對生命、健康與疾病的整體觀照。