《中醫詞典》解釋「縮腳流注」的意思

縮腳流注，又稱縮腳流痰，是一種中醫病症。《醫宗金鑒·外科心法要訣》中記載：「縮腳流注，發於骼窩部肌肉深處。初起即患側大腿拘攣不適，漸而上縮，不能伸直，強伸則劇痛。髂窩部可觸到圓形腫塊。成膿後，按之濡軟，但皮色不變，全身可有壯熱，自汗，消瘦，面色晄白，舌質紅絳，脈細數等症，類於髂窩膿腫。」

縮腳流注的病因與「暑濕流注」相同，都是由於暑濕之邪侵襲人體，阻遏經絡，導致氣血不通，筋脈拘攣而發病。發病部位多在髂窩部肌肉深處，初起時患側大腿會出現拘攣不適，逐漸加重，最後不能伸直，強行伸直則會疼痛難忍。髂窩部可觸到圓形腫塊，按之柔軟，但皮色不變。全身可有壯熱、自汗、消瘦、面色晄白、舌質紅絳、脈細數等症狀，類似於髂窩膿腫。

縮腳流注的治療方法以清熱解毒、通絡止痛為主。可用黃連解毒湯加減治療。方中黃連、黃芩、梔子清熱解毒；大黃、芒硝瀉下通腸；赤芍、川牛膝活血通絡止痛；甘草調和諸藥。

縮腳流注的預防方法主要包括以下幾點：

1. 平時要注意飲食衛生，不吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
2. 保持良好的個人衛生，勤洗澡、勤換衣。
3. 避免在高溫、潮濕的環境中長時間工作或活動。
4. 一旦出現大腿拘攣不適等症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。