《中醫詞典》解釋「兒枕塊」的意思

兒枕塊，病證名。為兒枕痛之別名。《女科撮要》：「產後小腹作痛，俗名兒枕塊。」詳兒枕痛條。

兒枕塊，又稱兒枕痛，是產後小腹作痛的一種病症。其發病原因，多由於產後氣血虛弱，或因產後受寒，或因產後勞累，或因產後房事不節，導致氣血運行不暢，而引起小腹疼痛。

臨床表現為產後小腹疼痛，疼痛部位多位於恥骨聯合上方，疼痛性質多為隱痛、鈍痛，或伴有脹痛、刺痛，疼痛程度可輕可重，可持續數日或數周，甚至數月不愈。

治療上，可根據患者的具體病情，予以活血化瘀、理氣止痛等中藥治療，或配合針灸、推拿、按摩等外治方法，以緩解疼痛，促進恢復。

兒枕塊的預防，主要包括以下幾點：

1、產後要注意休息，避免過度勞累。

2、產後要注意保暖，避免受寒。

3、產後要注意飲食調理，多吃易消化、營養豐富的食物，以增強體質。

4、產後要注意保持良好的心情，避免情緒波動。

5、產後要定期進行產後檢查，以及早發現和治療疾病。

兒枕塊是一種常見的產後疾病，如果不及時治療，可能會影響產婦的健康和生活質量。因此，產婦在產後一定要注意休息，避免過度勞累，並注意保暖，以預防兒枕塊的發生。