《中醫詞典》解釋「額上黑」的意思

額上黑，證名。指頭額部泛現晦黑的病色。多因肝腎虛衰有熱所致。《金匱要略.黃疸病脈證並治》：「額上黑，微汗出，手足中熱，薄暮即發，膀胱急，小便自利，名曰女勞疸。」「黃家日晡所發熱，而反惡寒，此為女勞得之，膀胱急，少腹滿，身盡黃，額上黑，足下熱，因作黑疸，腹脹如水狀，小便必黑，時溏。」

額上黑的病因病機

額上黑的病因病機主要有以下幾點：

1、肝腎虛衰：肝腎虛衰是導致額上黑的主要原因。肝主藏血，腎主藏精，肝腎精血不足，不能上榮於頭，則頭部失於濡養，出現額上黑的症狀。

2、濕熱蘊蒸：濕熱蘊蒸是導致額上黑的另一個原因。濕熱之邪蘊蒸於頭部，阻遏清陽，使清陽不升，則出現額上黑的症狀。

3、氣血瘀滯：氣血瘀滯是導致額上黑的另一個原因。氣血瘀滯阻滯於頭部，使頭部氣血運行不暢，出現額上黑的症狀。

額上黑的臨床表現

額上黑的臨床表現主要有以下幾點：

1、額部皮膚晦黑：額部皮膚出現晦暗、發黑的症狀。

2、頭暈目眩：頭部感覺眩暈，視物不清。

3、耳鳴耳聾：耳朵內有鳴響聲，聽力下降。

4、腰膝酸軟：腰部和膝關節酸軟無力。

5、小便不利：小便排出困難，尿量減少。

6、大便溏泄：大便稀溏，不成形。

額上黑的治療方法

額上黑的治療方法主要有以下幾點：

1、滋補肝腎：滋補肝腎是治療額上黑的主要方法。可用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進行治療。

2、清熱利濕：清熱利濕是治療額上黑的另一個方法。可用茵陳蒿湯、龍膽瀉肝湯等中成藥進行治療。

3、活血化瘀：活血化瘀是治療額上黑的另一個方法。可用丹參、赤芍等中藥進行治療。

額上黑的預防方法

額上黑的預防方法主要有以下幾點：

1、保持良好的生活習慣：飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，不抽菸喝酒。

2、注意勞逸結合：勞逸結合，避免過度勞累。

3、適當進行體育鍛煉：適當進行體育鍛煉，增強體質。

4、保持良好的精神狀態：保持良好的精神狀態，避免情緒波動。

額上黑的飲食禁忌

額上黑的飲食禁忌主要有以下幾點：

1、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物會加重額上黑的症狀，因此要避免食用。

2、忌食油膩生冷食物：油膩生冷食物會加重額上黑的症狀，因此要避免食用。

3、忌食煙酒：煙酒會加重額上黑的症狀，因此要避免食用。

額上黑的注意事項

額上黑的注意事項主要有以下幾點：

1、如果出現額上黑的症狀，要及時到醫院就診，以免延誤病情。

2、在治療期間，要遵醫囑服用藥物，不要擅自停藥或減藥。

3、在日常生活中，要注意飲食和休息，保持良好的生活習慣。