《中醫詞典》解釋「腎，其華在發」的意思

腎，其華在發。

腎主藏精，精生髓，髓聚於腦，腦為髓之海。頭髮的生長與腎精的充盈有著密切的關係。腎精充足，則頭髮濃密烏黑；腎精不足，則頭髮稀疏枯黃。

《素問·六節藏象論》中說：「腎者，主水，其華在發。」「華」，有榮華外露之意。頭髮的營養雖然來源於血（所謂「發為血之餘」），但頭髮的生機，根源於腎氣。體內腎氣的外部表現可從毛髮上顯露出來，青壯年腎氣充盛的人，頭髮茂密光澤，年老體弱，腎氣虛弱的人，往往毛髮容易枯搞脫落。

腎與頭髮的關係，還體現在腎主生殖。腎精充足，則生殖能力強；腎精不足，則生殖能力減弱。

因此，腎氣對頭髮和生殖能力都有重要影響。在臨床上，治療脫髮、早泄等疾病，常常會從補腎入手。

腎虛的表現除了頭髮稀疏、脫落外，還可能有腰膝酸軟、耳鳴耳聾、健忘失眠、遺精早泄、小便頻數等症狀。如果出現這些症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。