《中醫詞典》解釋「注車注船」的意思

注車注船是一種病名，即暈車暈船。這種病症主要出現在乘坐車船時，患者可能會感到心悶亂、頭痛嘔吐等症狀。《諸病源候論.婦人雜病諸候論》中提到：「無論男子還是女人，在乘坐車船時出現心悶亂、頭痛嘔吐等症狀，稱之為注車注船，這是由於質性自然引起的，與宿挾疾病無關。」

注車注船多發生在體質虛弱、容易感冒的人身上。它的發病原因主要與患者的體質有關。一般認為，體質虛弱、容易感冒的人在乘坐車船時，由於顛簸刺激了患者的內臟，導致心悶亂、頭痛嘔吐等症狀。此外，注車注船也與患者的心理因素有關。有些人對乘坐車船有恐懼心理，這在乘坐車船時會出現緊張、焦慮等情緒，加重了症狀。

治療注車注船主要以調理脾胃、舒肝解鬱為主。可使用香砂六君丸、逍遙散等中成藥進行治療。此外，患者還應該注意休息，避免過度勞累。在乘坐車船之前，可以適量服用暈車藥以減輕症狀。

注車注船的預防包括以下幾個方面：

1. 平時注意鍛煉身體，增強體質。
2. 避免過度勞累，保持良好的精神狀態。
3. 在乘坐車船之前，可以適量服用暈車藥。
4. 在車內乘坐時，儘量選擇靠窗並保持車內空氣流通。
5. 不要在車內看書、看手機等，以免分散注意力。
6. 如出現暈車症狀，可以適當地閉目休息或深呼吸來緩解症狀。

注車注船是一種常見的疾病，只要注意預防並及時治療，是可以治癒的。