《中醫詞典》解釋「臥不安」的意思

臥不安是一種睡眠不安的症狀，常見於胃腸神經官能症、胃炎、潰瘍病等疾患併發的失眠症。主要表現為入睡困難、睡眠淺、易醒、醒後難以再入睡的情況，並伴有胃腸道症狀如胃脘脹滿、噯氣、反酸、腹痛、腹瀉等。 病因常為胃腸道功能紊亂，如胃炎、潰瘍病、胃腸神經官能症等。治療上以調理胃腸功能為主，可選用中藥、針灸、推拿等治療方法。 預防方面，需要注意保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物；養成良好的生活習慣，規律作息，不熬夜；保持心情舒暢，避免情緒激動；適當進行體育鍛煉，增強體質。如果出現臥不安的症狀，應及早就醫治療，以免影響生活和工作。