關於醫家<臥蓐>的簡介

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


臥蓐期的重要性和注意事項

臥蓐期,即產前、臨盆、臨產和產褥期,從臨產開始到產後42天這段時間。在這期間,產婦的身體和心理都會發生很大的變化,因此需要特別注意護理。

注意事項:

  1. 保持良好的心情。產後情緒不穩定,容易出現抑鬱和焦慮等情緒。家人要多加關心,給予足夠的心理支持。

  2. 注意休息。產後身體虛弱,需要多休息。每天應保證至少8小時的睡眠時間。

  3. 合理飲食。產後要選擇清淡、易消化的食物,並且多喝水。應避免食用辛辣、油膩和生冷的食物。

  4. 注意衛生。產後要經常洗澡、換內衣,保持外陰清潔。

  5. 適度運動。產後可以進行適當的運動,幫助恢復體力。

  6. 定期產檢。產後應定期到醫院進行產檢,以確保身體恢復正常。

如果在臥蓐期間出現以下情況,應及時就醫:

  • 產後出血過多。

  • 產後發燒。

  • 產後傷口感染。

  • 產後尿瀦留。

  • 產後乳房腫痛。

  • 產後情緒不穩定。

臥蓐期是產婦身體和心理恢復的重要時期,家人應給予產婦足夠的關心和照顧,協助她順利渡過這段時間。