《中醫詞典》解釋「六郁」的意思

六鬱

六鬱，是指氣鬱、濕鬱、痰鬱、熱鬱、血鬱、食鬱等六種鬱證的總稱。見《丹溪心法》。《醫學正傳.鬱證》：「夫所謂六鬱者，氣、濕、熱、痰、血、食六者是也。」

氣鬱

氣鬱是指由於情志不遂，肝氣鬱結所致的病證。主要表現為胸脅脹悶、噯氣不舒、胸悶不思飲食、抑鬱不樂、急躁易怒、失眠多夢等。

濕鬱

濕鬱是指由於飲食不節，脾失健運，水濕內停所致的病證。主要表現為胸悶腹脹、食慾不振、大便溏薄、舌苔白膩等。

痰鬱

痰鬱是指由於肺氣失宣，痰液內生所致的病證。主要表現為胸悶咳嗽、痰多不易咯出、痰質粘稠、舌苔白膩等。

熱鬱

熱鬱是指由於邪熱內蘊，氣血鬱結所致的病證。主要表現為胸悶煩熱、口乾咽燥、小便短赤、舌紅苔黃等。

血鬱

血鬱是指由於氣滯血瘀，經脈不通所致的病證。主要表現為胸悶刺痛、心煩易怒、月經不調、痛經等。

食鬱

食鬱是指由於飲食不節，積食內停所致的病證。主要表現為胸悶腹脹、食慾不振、大便不暢、舌苔厚膩等。

六鬱的治療，以疏肝理氣、健脾化濕、燥痰化痰、清熱解毒、活血化瘀、消食導滯為主。

六鬱的預防

1. 保持心情舒暢，避免情緒激動。
2. 飲食清淡，不吃辛辣刺激、油膩生冷的食物。
3. 適量運動，增強體質。
4. 定期體檢，早發現早治療。