《中醫詞典》解釋「經前洩水」的意思

經前洩水（列為病證名），是指每到月經來潮前預計的三四天，就會出現少量白色或清水狀的分泌物，量較少、顏色淡白、質地稀薄，無異味。這種情況多見於脾虛體質的女性，由於脾虛導致水濕無法正常消化代謝，進而停滯聚積，導致月經血液想流注於血海而產生水濕之氣，所以在月經來潮前先有洩水的現象，再隨之而來的是真正的行經現象。

治療上，應以補氣健脾，同時排除濕氣為主要方針。可以使用健固湯、參苓白朮散等中藥進行治療。

以下是一些注意事項：

1. 經前洩水患者在日常生活中應注意飲食調理，多吃易消化和清淡的食物，少食用辛辣、油膩和生冷的食物。
2. 培養良好的生活習慣，如避免夜晚熬夜，不久坐，適度進行運動。
3. 保持積極的心態，避免情緒的波動。
4. 定期到醫院進行檢查，及早發現和治療可能存在的疾病。