《中醫詞典》解釋「肌束」的意思

肌束，又稱筋縮，為中醫經絡學說中之經穴別名，首見於明代醫家李梴所撰《醫學入門》。此穴隸屬督脈，居於背部第九胸椎棘突下凹陷處，與西醫解剖學所述之「豎脊肌纖維束」區域相應，然中醫理論賦予其獨特臟腑經絡聯繫。

一、穴位定位與功用

肌束（筋縮）定位於脊中線上，與肝俞、膽俞二穴同處胸椎節段。中醫認為，督脈統攝一身之陽氣，此穴因鄰近膈肌，具調節肝膽氣機、舒緩筋脈拘急之效。《針灸大成》載其主治「癲癇、脊強、胃痛」，反映其透過疏調督脈與肝膽經氣，達到解痙鎮痛之功。

二、與筋脈之關係

「筋縮」之名揭示其與經筋系統密切相關。《黃帝內經》提出「肝主筋」理論，此穴既屬督脈，又鄰肝臟背俞穴，形成「經絡-臟腑-筋脈」聯動網絡。臨床用於治療肢體攣急、角弓反張等筋脈失養症候，體現中醫「經筋—臟腑—穴位」三位一體治療思維。

三、刺灸應用要訣

歷代針灸醫家施治此穴時，多取俯臥位，針尖略向上斜刺0.5-1寸，得氣後以捻轉瀉法為主。艾灸則適用於虛寒性筋脈拘急，《循經考穴編》強調「灸三壯可緩急」。現代研究顯示，刺激此穴能調節交感神經張力，驗證其傳統「舒筋解痙」療效。

四、學術淵源考證

《醫宗金鑑》將筋縮歸入「治風要穴」，與風府、風池並列，凸顯其息風定痙之效。考《靈樞·經脈》所述督脈「貫脊屬腎」之循行，此穴實具溝通肝腎兩經作用，對肝風內動所致筋脈病症尤具深意，體現中醫「異病同治」辨證思想。