《中醫詞典》解釋「肌節」的意思

肌節，人體部位名。指筋脈的所在和所屬部位。《靈樞.衛氣失常》：「筋部無陰無陽，無左無右，候病所在。」

肌節，是人體筋脈的所在和所屬部位。《靈樞.衛氣失常》中說：「筋部無陰無陽，無左無右，候病所在。」這句話的意思是，肌節不分陰陽，不分左右，是人體筋脈病變的所在。

肌節是人體筋脈的起始和終止點，也是筋脈運行的通道。肌節的數量很多，分佈在人體的各個部位。肌節的大小和形狀各不相同，有的像圓珠，有的像扁豆，有的像小棒。肌節的功能是連接骨骼和肌肉，傳導神經衝動，調節肌肉的收縮和舒張。

肌節是人體筋脈的重要組成部分，它與人體的健康息息相關。如果肌節發生病變，就會導致筋脈的功能障礙，引起一系列的疾病。因此，要保持健康，就必須要保護好肌節。

肌節的保養方法有很多，主要包括以下幾點：

1. 保持良好的姿勢。不良的姿勢會導致肌節的損傷，因此要養成良好的坐姿、站姿和睡姿。
2. 適當的運動。運動可以增強肌肉的力量，改善肌節的血液循環，有助於肌節的保養。
3. 避免受涼。受涼會導致肌肉的收縮，不利於肌節的保養。
4. 注意營養。多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，有助於肌節的保養。
5. 保持良好的心態。情緒不佳會導致肌肉的緊張，不利於肌節的保養。

肌節是人體筋脈的重要組成部分，它的保養與人體的健康息息相關。因此，要保持健康，就必須要保護好肌節。