《中醫詞典》解釋「借借」的意思

藉藉（肺氣虛）

藉藉又稱為“籍籍”，是中醫學的術語，指的是交錯狀態。這個詞出自於《黃帝內經·方盛衰論》：“肺氣虛則使人夢見白物，見人斬血藉藉。”意指當肺氣虛弱時，人們可能會在夢中看到白色的物體，或夢見人被切斷並噴血，這種情況被形容為“藉藉”。肺氣虛是指肺臟的功能失調，主要表現為皮毛、呼吸、宣發和肅降功能的虛弱，導致一系列相應的症狀。

肺氣虛的病因主要包括先天不足和後天失調。先天不足指的是人們的先天肺氣不足，使肺臟容易出現氣虛的症狀。後天失調是指過度勞累、久病不愈、飲食不當、情志不遂等因素導致肺氣虛。過度勞累會消耗肺氣，久病會耗傷正氣，飲食不當特別是過食生冷、油膩、辛辣等食物會損傷肺氣，情志不遂尤其是長期情緒抑鬱、焦慮、恐懼等會耗傷肺氣，從而導致肺氣虛的發生。

肺氣虛的症狀主要包括自汗、盜汗、咳嗽、痰多、皮膚乾燥、瘙癢、脫屑、頭暈、目眩、心悸、失眠、食慾不振、消瘦、腰膝酸軟、乏力和免疫力低下等。其中，自汗、盜汗是因為肺氣虛導致宣發功能無力，無法固表而出現的症狀；咳嗽、痰多則是由於肺氣虛導致呼吸功能不全和肅降功能失調；皮膚乾燥、瘙癢、脫屑是皮毛失於濡養的表現；頭暈、目眩是由於肺氣虛導致清陽不升；心悸、失眠是由於肺心相通關係中的心肺失調；食慾不振、消瘦是因為肺氣虛導致水谷之精不能化生氣血；腰膝酸軟、乏力是因為肺氣虛導致全身氣血不足；免疫力低下是因為肺氣虛導致正氣不足。

治療肺氣虛的方法主要包括益氣固表、補肺止咳、潤肺化痰、補氣養血和調節免疫力。如果患者有肺氣虛的症狀，可以服用具有補氣固表作用的中藥，如黃芪、白朮和人參等；如果出現咳嗽的症狀，可以服用具有補肺止咳作用的中藥，如麥冬、百合和沙參等；如果有痰多的情況，可以服用具有潤肺化痰作用的中藥，如杏仁、枇杷葉和羅漢果等；如果出現氣血不足的症狀，可以服用具有補氣養血作用的中藥，如當歸、熟地和阿膠等；以及可以服用具有調節免疫力作用的中藥，如黃芪、白朮和人參等。

為預防肺氣虛，可以注意休息，避免過度勞累；飲食清淡，少吃生冷、油膩、辛辣等食物；保持良好的心情，避免情緒激動。這樣有助於維護肺臟的健康，減少肺氣虛的發生。