《中醫詞典》解釋「建裡」的意思

建裡穴，出自《針灸甲乙經》，屬於任脈。

建裡穴的位置在上腹部，前正中線上，當臍中上3寸。

建裡穴的解剖位置：有第八肋間神經前皮支和腹壁上、下動脈交界處的分支。

建裡穴的主治疾病：胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛，腸鳴，泄瀉，水腫，食慾不振，及急、慢性胃炎等。

建裡穴的針刺方法：直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壯；或艾條灸10-20分鐘。

建裡穴的古籍記載：

《針灸甲乙經》：“建裡，在臍上三寸，任脈也。”

《千金翼方》：“建裡，在臍上三寸，任脈也。主胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛，腸鳴，泄瀉，水腫，食慾不振，及急、慢性胃炎等。”

《針灸大成》：“建裡，在臍上三寸，任脈也。主胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛，腸鳴，泄瀉，水腫，食慾不振，及急、慢性胃炎等。直刺一寸，灸五壯。”

《醫宗金鑒》：“建裡，在臍上三寸，任脈也。主胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛，腸鳴，泄瀉，水腫，食慾不振，及急、慢性胃炎等。直刺一寸，灸五壯。”

建裡穴的臨床應用：

建裡穴常用於治療胃痛、嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉、水腫、食慾不振，及急、慢性胃炎等疾病。

臨床上，可用建裡穴針刺或艾灸治療胃痛、嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉、水腫、食慾不振，及急、慢性胃炎等疾病。

針刺建裡穴時，可用直刺或斜刺，針刺深度1-1.5寸。艾灸建裡穴時，可用艾炷灸或艾條灸，艾炷灸每次5-7壯，艾條灸每次10-20分鐘。

建裡穴是治療胃痛、嘔吐、腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉、水腫、食慾不振，及急、慢性胃炎等疾病的常用穴位。

建裡穴具有很好的治療效果，值得臨床推廣應用。