《中醫詞典》解釋「肌痺」的意思

肌痺，病名。

1.寒濕侵襲肌膚所致的痺癥。又名著痺、濕痺。《素問.長刺節論》：「病在肌膚，肌膚盡痛，名曰肌痺，傷於寒濕。」《聖濟總錄》卷十九：「肌痺，其狀皮膚弗營，肌肉XX（同頑）厚而不仁是也。」《張氏醫通》卷六：「肌痺者，即著痺、濕痺也。留而不移，汗出，四肢萎弱，皮膚麻木不仁，精神昏塞。」治用天麻丸、細辛湯、神效黃芪湯、五痺湯等方。參見濕痺條。

2.即脾痺。《癥因脈治》卷三：「脾痺之癥，即肌痺也。四肢怠惰，中州痞塞，隱隱而痛，大便時瀉，面黃足腫，不能食，肌肉痺而不仁。」參見脾痺條。

肌痺，是指寒濕侵襲肌膚，導致肌膚麻木不仁、四肢無力的病證。肌痺的臨床表現為：肌膚麻木不仁，四肢無力，汗出，精神昏塞。肌痺的治療，可用天麻丸、細辛湯、神效黃芪湯、五痺湯等方。

肌痺的預防，可注意保暖，避免受寒，適當運動，增強體質。

肌痺的飲食，可多吃溫熱、滋補的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、魚肉、豆製品、蔬菜、水果等。

肌痺的禁忌，不宜吃生冷、寒涼、辛辣刺激的食物，如冷飲、冰淇淋、涼拌菜、辣椒、大蒜等。