《中醫詞典》解釋「短骨」的意思

短骨是中醫名詞，指的是體內細小的骨骼，像是腕骨、跗骨等。在《黃帝內經》中提到短骨位於手足之間，因形狀小而得名。

根據《本草綱目》的記載，短骨味道甘、鹹，性質平和，沒有毒性。它主要用於治療骨折、跌打損傷和筋骨疼痛的功效。

《醫學衷中參西錄》中提到短骨能夠補益筋骨，強壯身體。除了跌打損傷、筋骨疼痛外，它也可以用於小兒疳積、消渴和肺癆等症狀的治療。

短骨可以以多種方式食用，可以直接嚼食，也可以用於煮湯和粥。因為它具有補益筋骨和強壯身體的功效，所以適合各類人羣食用。

以下是一些短骨的食用方法：

• 直接嚼食：洗淨短骨後，直接咀嚼食用。
• 煮湯：洗淨短骨後，放入鍋中，加適量水，大火煮沸後轉小火熬煮1小時，即可飲用。
• 煮粥：洗淨短骨後，放入鍋中，加適量水，大火煮沸後轉小火煮1小時，再加入大米和糯米，煮至粥熟後即可食用。

短骨適合各類人羣食用，因為它具有補益筋骨和強壯身體的功效。如果你有骨折、跌打損傷或筋骨疼痛等症狀，可以試試使用短骨來熬湯或煮粥食用，相信對你的病情會有所改善。