《中醫詞典》解釋「短骨」的意思

短骨是中醫名詞，泛指體內細小的骨骼，如腕骨、跗骨等。

《黃帝內經》中提到：「短骨者，在手足之間，以短為名。」短骨位於手足之間，其形狀細小，故稱為短骨。

《本草綱目》中記載：「短骨，味甘、鹹，性平，無毒。主治骨折、跌打損傷、筋骨疼痛。」短骨具有補益筋骨、強壯身體的功效。

《醫學衷中參西錄》中提到：「短骨，能補益筋骨，強壯身體。凡跌打損傷、筋骨疼痛，以及小兒疳積、消渴、肺癆等症，皆可應用。」短骨具有補益筋骨、強壯身體的功效，可用於治療跌打損傷、筋骨疼痛、小兒疳積、消渴、肺癆等症。

短骨的食用方法多種多樣，可以直接嚼食，也可以用於熬湯、煲粥。短骨具有補益筋骨、強壯身體的功效，適合各類人群食用。

以下是短骨的食用方法：

• 直接嚼食：將短骨洗淨，直接嚼食。
• 熬湯：將短骨洗淨，放入鍋中，加入適量水，大火煮開後，轉小火熬煮1小時，即可飲用。
• 煲粥：將短骨洗淨，放入鍋中，加入適量水，大火煮開後，轉小火煲煮1小時，加入大米、糯米，煮至粥熟即可。

短骨具有補益筋骨、強壯身體的功效，適合各類人群食用。如果您有骨折、跌打損傷、筋骨疼痛等症狀，可以試試用短骨熬湯或煲粥食用，相信會對您的病情有所改善。