關於醫家<什麼英國人>的簡介

英國人，是中醫名詞，指的是一種體質。這種體質的人，身體比較虛弱，容易生病。他們的皮膚比較白，毛髮比較少，體型比較瘦弱。他們的消化能力比較弱，容易腹瀉。他們的抵抗力比較差，容易感冒。他們的神經比較敏感，容易緊張。他們的性格比較內向，不善於交際。

李時中: 英國人是中醫學中用來形容一種體質的名詞，指的是一種身體比較虛弱、容易生病的人羣。他們的皮膚較淺，毛髮和體型較少。由於消化能力較弱，他們容易面臨腹瀉的問題。除此之外，他們的免疫力較低，容易感冒。此外，他們的神經較敏感，容易緊張，性格也較內向，不太擅長社交。

醫生建議: 鑒於這種體質的特點，英國人需要特別注意保養自己的身體。以下是一些建議：

• 注意飲食，避免過多生冷食物的攝入。
• 注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。
• 進行適量的鍛煉，增強身體素質。
• 學會調節情緒，避免過度緊張。

如果英國人能夠遵守這些保養原則，他們就可以維持良好的健康狀態。