《中醫詞典》解釋「磨練髎」的意思

磨練髎，又稱骨髎，是解剖學名詞，指可以活動的關節。《傷科匯纂》卷三中說：「骨髎者，兩骨相交活動之處也。如杵之臼，如肩之樞，又如桔橰之有機。以筋聯絡之。故能轉運而不礙。」

磨練髎是人體骨骼中兩塊骨頭相連接的地方，可以讓骨頭在一定範圍內活動。磨練髎的數量很多，分布在人體各個部位。比如，手腕上的腕關節、膝蓋上的膝關節，都是磨練髎。

磨練髎的結構比較複雜，由骨頭、軟骨、韌帶和肌肉等組成。骨頭是磨練髎的主要組成部分，它們相互連接，形成一個活動的整體。軟骨是磨練髎中起緩衝作用的組織，它可以減少骨頭相互摩擦時產生的震動。韌帶是連接骨頭的組織，它可以固定骨頭的位置，防止骨頭在活動時脫位。肌肉是磨練髎中起動力作用的組織，它可以讓骨頭在一定範圍內活動。

磨練髎是人體運動系統的重要組成部分，它們可以讓人體各個部位自由活動。磨練髎的功能非常重要，如果磨練髎受損，就會影響人體的運動功能。比如，膝關節的磨練髎受損，就會導致膝關節疼痛、腫脹，甚至不能正常行走。

磨練髎的保養很重要，平時要注意避免磨練髎受傷。如果磨練髎受傷，要及時到醫院進行治療。磨練髎受傷後，如果不及時治療，可能會導致磨練髎變形，甚至導致關節僵硬。

磨練髎是人體運動系統的重要組成部分，它的功能非常重要。平時要注意保養磨練髎，避免磨練髎受傷。如果磨練髎受傷，要及時到醫院進行治療。