《中醫詞典》解釋「肚角」的意思

肚角

肚角，又稱肚角穴，是一種中醫推拿穴位。位於臍下兩旁，約與肚臍相平。肚角穴具有止腹痛、止泄瀉的功效。肚角穴在《釐正按摩要術》中被記載為：「肚角在臍之旁，用後掌心按之，治腹痛，亦止泄瀉。」

肚角穴的定位與按摩方法

肚角穴位於臍下兩旁，約與肚臍相平。可以用以下方法來定位肚角穴：

1. 仰臥，雙腿自然分開，雙手自然放在兩側。
2. 用手指找到肚臍的位置。
3. 在肚臍下方，約與肚臍相平的位置，可以找到兩個凹陷，這就是肚角穴的位置。

肚角穴的按摩方法是用手掌心按壓肚角穴，力度以稍有酸脹感為宜，每次按摩5-10分鐘，每天2-3次。

肚角穴的功效

肚角穴具有以下幾個功效：

• 緩解腹痛：肚角穴位於腹部，與腹部臟器相近，按摩肚角穴可以刺激腹部臟器，改善其功能，從而緩解腹痛。
• 止泄瀉：按摩肚角穴可以緩解腹痛、腹瀉等症狀，從而改善泄瀉的症狀。
• 調理脾胃：肚角穴位於脾胃經上，按摩肚角穴可以刺激脾胃經，改善脾胃功能，從而起到調理脾胃的作用。

注意事項

1. 肚角穴位於腹部，按摩時力度要適當，以免損傷皮膚。
2. 有腹部疾病的患者，在按摩肚角穴之前，最好先諮詢醫生。
3. 孕婦在按摩肚角穴時，要特別注意力度，以免刺激到胎兒。

肚角穴是一種常用的中醫推拿穴位，具有止腹痛、止泄瀉、調理脾胃等功效。如果有腹痛、腹瀉等症狀，可以通過按摩肚角穴來緩解症狀。但在按摩肚角穴之前，最好先諮詢醫生，以免造成不必要的傷害。