《中醫詞典》解釋「沈寒痼冷」的意思

沈寒痼冷是一種名為寒邪久伏於裏的病證。它主要出現在素體虛弱或患有慢性病且機能衰退的人身上。

根據《素問·至真要大論》的描述，沈寒痼冷的病徵主要分佈在不同的部位，包括皮膚、腠理、肌肉、腸胃、膀胱、心包、肺、肝、膽、脾和腎等。病情表現為寒慄、惡寒、寒熱、腹痛、小便數量增多、胸滿、喘咳、脅痛、脅下痛、腹脹和腰痛。

《諸病源候論》提到，沈寒痼冷是由於寒邪久存在於身體內部，使得陰寒凝結，無法外達，因此內部的寒冷感覺更加強烈，外部的寒冷則不明顯。

沈寒痼冷的臨床表現主要有以下幾個方面：

1. 寒性體質：患者多為素體虛弱或久病體虛，平時容易感到寒冷，手足不溫，喜歡吃熱食，小便量多且清，大便則呈現軟糊狀。

2. 寒邪內伏：患者常常感到畏寒怕冷，四肢冰涼，腰膝酸軟，腹痛時喜歡溫暖，小便量多且清，大便則呈現軟糊狀等症狀。

3. 陰寒凝結：患者面色蒼白，脣色淡白，舌體顏色呈淡白，舌苔呈白滑狀，脈搏沉細等症狀。

4. 病程長久：沈寒痼冷的病程通常較長，經常反覆發作，難以完全痊癒。

對於沈寒痼冷的治療，主要以溫陽散寒、化痰通絡為主。常用的方劑有附子理中湯、四逆湯、溫經湯、桂枝茯苓丸等。

此外，也可以搭配針灸、推拿、艾灸等治療方法，以加強療效。

預防沈寒痼冷的方法主要包括以下幾點：

1. 注意保暖，避免受寒。

2. 增強體質，提高免疫力。

3. 飲食清淡，避免食用生冷寒涼的食物。

4. 養成良好的生活習慣，戒菸戒酒。

5. 定期進行健康檢查，早期發現問題及早治療。