《中醫詞典》解釋「身著輕」的意思

身著輕

身著輕是中醫學術名詞，形容皮膚薄而緊貼於骨頭上。這個詞出自《靈樞·根結》：「皮膚薄著，毛腠夭膲。」身著輕通常出現在身體虛弱、營養不良、長期病患等人身上。皮膚薄著的人的皮膚看起來很薄，甚至可以看到皮下的血管和肌肉。他們的毛孔很小，毛髮很細，容易被拔出。身著輕的人通常體質虛弱，容易感冒、發燒、腹瀉等。身著輕是一種比較嚴重的皮膚狀態，需要引起重視。如果出現了身著輕的症狀，應該及早就醫以免耽誤病情。

身著輕的臨床表現

身著輕的臨床表現主要有以下幾點：

• 皮膚薄而緊貼於骨頭上。
• 毛孔細小，毛髮細軟，容易被拔出。
• 體質虛弱，容易感冒、發燒、腹瀉等。

身著輕的病因

身著輕的病因可能包括以下幾點：

• 營養不良：長期營養不良會導致皮膚變薄，甚至出現身著輕的症狀。
• 長期病患：久病體虛的人往往會出現身著輕的症狀。
• 其他疾病：某些疾病如結核病、肺結核等也會導致皮膚出現身著輕的症狀。

身著輕的治療

治療身著輕的方法主要有以下幾種：

• 飲食調理：注意飲食營養均衡，多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
• 中醫治療：中醫可以使用針灸、推拿、拔罐等方法治療身著輕。
• 西醫治療：西醫可以使用藥物治療、物理治療等方法治療身著輕。

身著輕的預防

預防身著輕的方法主要包括以下幾點：

• 保持良好的飲食習慣，飲食上要注意營養均衡，多攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
• 注意休息，避免過度勞累。
• 保持良好的心情，避免情緒波動。
• 適度鍛鍊，增強體質。

身著輕的注意事項

身著輕患者在日常生活中應注意以下幾點：

• 注意保暖，避免受涼。
• 注意休息，避免過度勞累。
• 保持良好的心情，避免情緒波動。
• 定期就醫檢查，以便及早發現和治療疾病。