《中醫詞典》解釋「濕病」的意思

濕病，泛指因濕而引起的病症。濕為重濁粘膩之邪，有外濕、內濕之分。感受霧露，久居潮濕之處，或涉水雨淋，或著汗濕衣，以致濕邪入侵肌膚，出現身重體酸，關節疼痛，或見惡寒發熱，身重自汗，屬外感濕邪，亦稱「傷濕」。若因飲食不適，過食生冷，或脾胃虛弱，運化失常，水濕內停，出現食欲不振、泄瀉、腹脹、小便少，甚則面目四肢浮腫等症的，是濕從內生，統屬濕病。

《素問·至真要大論》曰：「濕氣勝，則為腫滿，小便不利，大便溏泄。」《靈樞·本神》曰：「濕氣傷人，使人短氣，身重，腳腫。」《金匱要略·水氣病》曰：「水氣有表有裡，表者身重，頭眩，發熱，小便不利，大便溏泄；裡者身重，小便不利，大便溏泄，胸脅支滿，喘而不能息。」

外濕的病因，主要與感受外界濕邪有關。《素問·至真要大論》曰：「濕氣勝，則為腫滿，小便不利，大便溏泄。」《靈樞·本神》曰：「濕氣傷人，使人短氣，身重，腳腫。」《金匱要略·水氣病》曰：「水氣有表有裡，表者身重，頭眩，發熱，小便不利，大便溏泄；裡者身重，小便不利，大便溏泄，胸脅支滿，喘而不能息。」

外濕的臨床表現，主要有身重體倦，四肢困重，頭目眩暈，胸悶腹脹，大便溏泄，小便不利，甚則面目四肢浮腫等症。

內濕的病因，主要與飲食失調，脾胃虛弱有關。《素問·至真要大論》曰：「濕氣勝，則為腫滿，小便不利，大便溏泄。」《靈樞·本神》曰：「濕氣傷人，使人短氣，身重，腳腫。」《金匱要略·水氣病》曰：「水氣有表有裡，表者身重，頭眩，發熱，小便不利，大便溏泄；裡者身重，小便不利，大便溏泄，胸脅支滿，喘而不能息。」

內濕的臨床表現，主要有食欲不振，腹脹便溏，小便不利，甚則面目四肢浮腫等症。

濕病的治療，應根據外濕、內濕的不同，採取不同的治療方法。外濕的治療，以祛濕解表為主。可用麻黃、桂枝、白朮、生薑、大棗等藥物配伍，製成湯劑內服。外濕兼有風寒者，可加用防風、羌活、細辛等藥物；外濕兼有熱毒者，可加用黃芩、黃連、大黃等藥物。內濕的治療，以健脾利濕為主。可用白朮、茯苓、澤瀉、薏苡仁、蒼朮等藥物配伍，製成湯劑內服。內濕兼有食積者，可加用陳皮、半夏、生薑等藥物；內濕兼有氣虛者，可加用黃芪、黨參等藥物。

濕病的預防，主要包括以下幾點：

1. 注意飲食衛生，不吃生冷油膩、不易消化的食物。
2. 保持居住環境的乾燥、通風。
3. 適當鍛鍊身體，增強體質。
4. 在雨天或潮濕天氣，儘量減少外出，若外出，要注意做好防護措施。
5. 如有濕病症狀，應及早就醫，以免延誤病情。