《中醫詞典》解釋「濕病」的意思

濕病的概念

濕病是指因患有濕邪而引起的疾病。濕邪是一種重濁而粘膩的病邪，根據侵入方式的不同，可分為外濕和內濕。外濕是指感受到露水、長期居住在潮濕的地方、濕衣服、或接觸到水而使濕邪進入皮膚，出現身體沉重痠痛、關節疼痛、惡寒發熱、自汗等症狀，這種情況稱為外感濕邪或「傷濕」。而內濕則是由於飲食不當、過食生冷食物，或者脾胃功能虛弱、消化不良，導致水濕停留在體內，出現食慾不振、腹瀉、腹脹、小便量少、面部四肢浮腫等症狀，這屬於內生濕邪，都可以歸為濕病。

根據古代醫書的描述：

• 《素問·至真要大論》指出：濕氣過盛時，會造成腫脹、小便不暢、大便溏泄等症狀。
• 《靈樞·本神》提到：濕氣傷人，會使人氣短、身體沉重、腳部腫脹。
• 《金匱要略·水氣病》說：水氣有外在和內在的表現。外表現為身體沉重、頭暈、發熱、小便不暢、大便溏泄；內部表現為身體沉重、小便不暢、大便溏泄、胸悶、喘不過氣。

外濕的臨床表現和病因

外濕的病因主要與接觸外界濕邪有關。臨床表現主要有身體沉重疲倦、四肢乏力、頭暈頭昏、胸悶腹脹、大便溏泄、小便不暢、甚至面部四肢浮腫等症狀。

內濕的臨床表現和病因

內濕的病因主要與飲食失調和脾胃虛弱有關。臨床表現主要有食慾不振、腹脹腹瀉、小便不暢、甚至面部四肢浮腫等症狀。

濕病的治療與預防

治療濕病時應根據外濕和內濕的不同情況，採取不同的治療方法。對於外濕，治療主要以祛濕解表為主。可以使用麻黃、桂枝、白朮、生薑、大棗等藥物配製湯劑內服。若外濕兼有風寒症狀，可以加用防風、羌活、細辛等藥物；若外濕兼有熱毒症狀，可以加用黃芩、黃連、大黃等藥物。對於內濕，治療主要以健脾利濕為主。可以使用白朮、茯苓、澤瀉、薏苡仁、蒼朮等藥物配製湯劑內服。若內濕兼有食積症狀，可以加用陳皮、半夏、生薑等藥物；若內濕兼有氣虛症狀，可以加用黃芪、黨參等藥物。

預防濕病主要包括以下幾點：

1. 注意飲食衛生，不食用生冷油膩、難以消化的食物。
2. 保持居住環境的乾燥和通風。
3. 適當鍛煉身體，增強體質。
4. 在雨天或潮濕天氣，減少外出，如需外出，應注意防護措施。
5. 如有濕病症狀，應及早就醫，以免延誤病情。

參考資料：

• 濕病-維基百科
• 內濕與外濕的區別與治療方法