《中醫詞典》解釋「由表入裏」的意思

由表入裏是中醫學的病理變化過程。指表證未解，病勢向內發展。區別點是：在表則見惡風惡寒，入裏則不惡寒而反惡熱；在表多不渴，舌苔薄白，入裏多煩渴，舌苔黃燥。

《素問·至真要大論》曰：“風寒之氣，客於皮毛，腠理開，汗出溱溱，惡風寒而身疼痛，無汗，小便清，大便溏，脈浮緩，此表也。若其在表不解，郁而化熱，則為中風。”

《傷寒論》曰：“太陽病，發熱惡寒，身疼痛，無汗，脈浮，此為表實，先以麻黃湯解之。”

《金匱要略》曰：“太陽病，頭痛發熱，身疼痛，不汗出，惡風，或身疼痛，但惡寒者，此為表實，可汗之。”

由表入裏的病理變化過程是：

1. 外邪侵襲人體，在表層皮膚腠理之間，引起惡風惡寒、發熱、頭痛、身疼痛等表證。
2. 外邪深入肌肉，引起惡寒重、發熱輕、身疼痛加重等半表半裏證。
3. 外邪深入到臟腑，引起發熱、汗出、口渴、煩躁、小便短赤、大便秘結等裏證。

由表入裏的治療原則是：

1. 在表證未解時，應以解表散寒為主。
2. 在半表半裏證時，應以解表和裏兼施為主。
3. 在裏證時，應以清熱解毒、滋陰降火為主。

由表入裏的預防方法是：

1. 注意保暖，避免受寒。
2. 增強體質，提高免疫力。
3. 平時多喝水，保持大便通暢。
4. 不吃生冷、辛辣、油膩的食物。
5. 保持良好的心情，避免精神刺激。